台灣是一個多山的島嶼，可別小看台灣島，3000公尺以上的高山可有268座之多，是全世界高山密度最高的島嶼之一，可能是因地形關係，也讓台灣人將爬山視為是很稀鬆平常的假日休閒活動。家中小朋友也喜歡爬山看昆蟲，所以我們走訪了許多山區，非登山客的我們，所爬的山都是適合全家大小的步道，當然也有難易度之分，整理了走訪的地方，希望與我們有此同好的網友分享~
【緩坡-難度容易】
●新北貢寮/龍洞灣岬步道，海拔約10-85公尺間，全程路寬好走，位於斷涯峭壁上，風景超棒是一條老少咸宜的五星級步道。
●新北金山/獅頭山公園步道，海拔約70公尺，全程平緩好走，又可遠眺著名的大自然奇景「燭台雙嶼」，增添健走興致。
●新北烏來/觀瀑步道，位於烏來內洞國家森林遊樂區內，海拔約230公尺左右，全程1公里，步道盡頭可欣賞到信賢瀑布群的壯麗，平緩無坡，是一條行動不便者亦可行的步道。
●新北汐止/姜子寮絕壁步道，海拔約240公尺左右，全程只要970公尺，沿途可欣賞到瀑布及絕壁奇景，打卡好景點。
●基隆中正/望幽谷步道，為八斗子漁港旁美麗的山谷，為V字型山谷，可遠眺基隆嶼還可欣賞東北角海景，風景非常迷人。
●花蓮瑞穗/富源國家森林遊樂區-環溪步道2，全程50分鐘，從富源吊橋至龍吟瀑布，沿著富源溪景色宜人，讓人心曠神怡。
●宜蘭礁溪/林美石磐步道，海拔約200-300公尺，全程1.7公里，為低海拔亞熱帶溪谷步道，沿途多為緩坡，走來格外輕鬆。
●宜蘭冬山/新寮瀑布步道，全長1.5公里，分第一層及第二層瀑布，2018年重新打造整建的步道，第一層瀑布步道，為小碎石路。
●宜蘭大同/棲蘭神木園步道，海拔最高1470公尺，全程步道平緩好走，沿途神木群頗為壯觀，為亞洲最大神木聚落。
●宜蘭大同/茂興懷舊步道，分為主步道1.1公里及下環步道500公尺，可視個人體力選擇，主步道緩坡好走，走來不費工夫。
●宜蘭大同/見晴懷古步道，全長900公尺，沿途平緩好走，踏著昔日懷舊運材軌道前進，欣賞高山景色。
●新北三芝/二子坪蝴蝶步道，全長1.8公里，設有無障礙步道，有五星級步道美稱，適合全家大小來散步。
●新北三芝/二子坪步道夜訪，若膽子夠喜歡觀察昆蟲的話，可以來這夜訪，可以看到許多昆蟲，還有機會看到蛇喔！
●台北士林/冷水坑+涓絲瀑布步道，約海拔6百至7百多公尺~全長2公里沿途樹蔭遮蔽緩坡好走，路途中偶有溪水，夏天駐足泡腳透清涼，很適合全家大小步行。
●台北士林/擎天崗環形步道，約720公尺~平緩好走，最大賣點廣大青青草原+牛群，視野遼闊，完全無遮蔽物，防曬要做好。
●桃園大溪/百吉林蔭步道，位於後慈湖入口處右側，全程3公里，平坦好走都是柏油路，老少咸宜，可順遊舊百吉隧道。
●桃園復興/蝙蝠洞步道，位於桃園復興五寮溪溪谷間，從入口至蝙蝠洞只有短短600公尺，且全程平坦好走，約莫20分鐘左右即可抵達蝙蝠洞。
●新竹尖石/老鷹溪步道，深處深山海拔約1450公尺，所以夏天來比平地降三至五度，前半段為碎石路、後半段為木棧道，全長約1公里，簡單易走。
●基隆市/情人湖環湖步道，海拔高度約112~231公尺，情人湖步道由環湖步道與環山步道交織而成，可欣賞到情人湖的景緻，亦可遠眺大武崙海岸風光，適合老少咸宜健行的好地方。
●苗栗南庄/蓬萊溪護魚步道，沿著蓬萊溪步道全長1.6公里，平坦好走，路程來回近2小時，遊客可衡量自己的時間。
●苗栗泰安/雪霸雲霧步道，海拔約2000公尺左右，全程848公尺，木棧道設計，長年雲霧繚繞，可欣賞到高山的自然景觀。
●台中和平/八仙山森林遊樂區，海拔介於700-2500公尺之間~園區內步道好走，但若要往主峰走可就是登山客級數，全家大小只要散步在園區至靜海寺即可。
●南投魚池/日月潭水蛙頭步道，步道長500公尺，落差約60公尺，一開始入口即往下走，沿途為高架棧道鋪設而成，兩旁竹林遮蔽平緩好走，終點為著名的日月潭九蛙疊像。
●南投鹿谷/溪頭自然教育園區，園區步道好多條路線，主幹道走到神木為平坦斜坡很好走，走路不方便的還可預約電動車，適合全家大小健行好地方~
●南投竹山/杉林溪森林生態渡假園區，海拔1600公尺以上，園區內步道好幾條，從入口走至園區內有名的松瀧岩瀑布，需時約1.5小時不過路蠻好走的老少咸宜！
●花蓮秀林/太魯閣九曲洞步道，全長700公尺，2020年才重新打造開放，為昔日公路所以平坦好走，沿途欣賞太魯閣的峽谷峭壁，風景實在太美了！
●花蓮秀林/太魯閣環流丘步道，位於布洛灣台地上，全程木棧道，路程不長，完全無難度的觀景步道。
●花蓮秀林/太魯閣白楊步道，雖然單程需要1小時左右，但全程平坦好走，沿著峭壁，沿路數著七個山洞，轉眼就到終點~
【緩坡+陡坡-難度中等】
●台北市林/石梯嶺步道，海拔5-700公尺，沿途風景優美，冬天滿滿的芒草，還有機會看到野放的牛群經過。
●台北中山/劍潭山親山步道，海拔153公尺，算是離市區很近的步道，沿途有圓山十美可尋寶增添爬山趣味。
●新北萬芳/南子杏步道，全長990公尺，沿途階梯較多，還好路程不長，還算是老少咸宜的親子步道。
●新北貢寮/草嶺古道，至高點埡口海拔355公尺，沿溪而上，秋天芒草季是賣點，沿途有兩個三級古蹟題字。
●新北三峽/滿月圓森林遊樂區，最高處海拔1700公尺~除了爬山外，目的地是滿月圓瀑布，讓健行有了動力。
●新北三峽/大板根森林遊樂區，海拔不到300公尺~屬私人企業所經營，園區內有溫泉飯店供住宿，為全台灣僅存的低海拔原生熱帶雨林，大型板根植物、巨型藤蔓還有豐富的生態資源。
●宜蘭礁溪/猴洞坑瀑布步道，從入口到猴洞坑瀑布頂只要短短的10分鐘，但因階梯陡峭狹小，遊客多時走起來並不輕鬆。
●宜蘭大同/九寮溪自然步道，海拔約250-375公尺，雖然全程為平坦碎石子路，但從停車場開始單程約4公里，路途遙遠加上遮蔭不多建議秋冬來訪。
●桃園復興/拉拉山(達觀山)森林遊樂區，海拔2031公尺~因為位處高處，車行時間較長，但為夏天避暑的好地方，欣賞到神木群的壯觀，步道由木棧搭建好走。
●新竹關西/馬武督探索森林園區，最高至1300公尺~入口處因電視劇搭建「綠光森林」小學樹屋而聞名，步道沿路充滿原始林貌，可盡情享受芬多精的洗禮。
【陡坡-難度稍高】
●苗栗泰安/雪霸檜山巨木群步道，海拔約2000公尺左右，全程約四公里左右，在雪霸國家公園觀霧遊憩區附近，目的地有五棵巨大神木。
●桃園復興/小烏來風景區瀑布底森林步道，小烏來風景區海拔約三~四百公尺，園區內平坦好走唯獨瀑布底森林步道，路程雖不長，但從瀑布頂走到瀑布底沿途陡峭。
●新北五股/觀音山硬漢嶺步道，最高峰為616公尺~嶺上風景宜人，可遠眺大台北地區，圓山飯店、關渡大橋、淡水河口、台北101等一覽無遺。
●新北烏來/賞景步道+森林浴步道，位於烏來內洞國家森林遊樂區內，海拔約230-800公尺，約1.7公里，沿途有些路段路窄要格外小心，緩坡不多，上上下下並不好走。
●台北北投/七星山東峰步道+夢幻湖步道，高1106公尺~無遮蔽物，中間可先看到湖塘秘境的夢幻湖，若體力還OK再挑戰七星山東峰。
●桃園復興/東眼山森林遊樂區，最高點1212公尺~沿途有高聳入天的柳杉圍繞，全長4134公尺，不算短的距離，再加上連續陡坡，腳力在下坡時第一次有痛的感覺。
喜歡爬山健行的網友，又非登山客等級，可以參考看看~
老實講個人挑選的步道難度都不會太高，
對於登山客來說都屬小CASE
皆屬全家大小老少咸宜的步道。
畢竟休閒遊玩不想把自己搞太累~
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