%3C;南投杉林溪森林生態渡假園區2006%2F10%2F6%3E

因地球暖化的關係,天氣異常炎熱,台灣雖然位在亞熱帶,但海島型氣候潮濕悶熱的夏天,真讓人受不了啊!天氣好真的很想去外面走走,不過看到炙熱的艷陽,出門讓人卻步,30度以上的高溫,強烈紫外線襲擊,只能往山上走或是到水邊消暑,本篇就來推薦一下~夏日消暑的景點!

<爬山去/海拔500-1500公尺>

新北市/烏來雲仙樂園,海拔約500公尺,雖然是小時候記憶的景點,不過長大後帶小朋友重遊,光坐古式台車+空中纜車,就是全台獨一無二的經驗,園區內設施有游泳池、划船、射箭、漆彈射擊...等,亦有山地舞表演,加 上地處雲霧帶,蕨類植物高達上百種,夏日夜間亦有賞螢及賞蛙行程,是一趟很好的生態之旅~

%3C;烏來雲仙樂園 2014%2F12%2F6%3E

新竹縣/馬武督探索森林,海拔約500-1300公尺,雖然地勢不算高,但溫度較平地少個二三度有,不需換裝長袖,天氣宜人,吸收芬多精、森林浴,還有偶像劇搭建的綠光小學是拍照好景點~

%3C;馬武督探索森林 2015%2F6%2F19%3E

桃園市/東眼山國家森林遊樂區,海拔約650-1200公尺,擁有數百公頃的柳杉林,綠蔭宜人,但步道爬坡路段多,需要耗費一些體力~

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台中市/八仙山國家森林遊樂區,海拔約700公尺,內有台中商旅進駐,住宿品質看起來還不錯,園區內多條步道沿著溪谷山壁,可惜之前到訪遇到步道封閉,有機會再來囉~

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台北市/陽明山冷水坑+涓絲瀑布,海拔約750公尺,距離台北市最近的高山就屬陽明山啦!從冷水坑往涓絲瀑布約2公里路程,不遠也不近剛好可消磨半日時間~

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台北市/二子坪蝴蝶步道,海拔約800公尺,全台首創山區無障礙步道,堪稱五星級步道,全程平坦好走適合全家大小老少咸宜的好地方~

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台北市/二子坪步道夜訪,若還是嫌白天太熱勇氣夠的話,可以來個夜訪二子坪,說不一定可以碰到蛇喔!我們就碰過兩次超刺激~也要看運氣啦!

%3C;二子坪夜訪 2017%2F6%2F24%3E

台北市/陽明山夢幻湖步道,海拔約860公尺,夢幻湖雖然不大像池塘般,不過具有豐富生態,若體力夠還可往上爬到七星山主峰~

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南投縣/日月潭慈恩塔步道,海拔約900-1000公尺,是日月潭至高景點,從停車場往上需爬一小段路好舒服好走,從慈恩塔可看到日月潭全景映入眼簾~

%3C;日月潭慈恩塔 2015%2F2%2F19%3E

宜蘭縣/明池森林遊樂區,海拔約1500公尺,北橫仙境,終年氣候涼爽,有「北橫明珠」美譽之稱,豐富的森林景觀加上半人工高山湖泊的美景,其間散步很令人愜意~

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<爬山去/海拔1500公尺以上>

南投縣/清境農場,海拔約1700-2000公尺,清境農場也是台灣著名的避暑勝地,為夏天的熱門景點之一,與武陵農場及福壽山農場合稱台灣三大高山農場,廣大草原及綿羊秀是賣點~

%3C;埔里清境農場-青青草原%3E

宜蘭縣/太平山國家森林遊樂區,海拔約1950公尺,一年四季雲霧繚繞,為昔日台灣三大林場之一,其內有太平山莊可供住宿,也是絕佳的避暑勝地之一~

%3C;太平山莊 2014%2F1%2F29%3E

宜蘭縣/翠峰湖,海拔約1980公尺,是台灣面積最大的高山湖泊,光這點身為台灣人的你,是否該去一探究竟,周圍的環山步道有時間應該要去走走,因距離市區路程頗遠,若想要深度旅遊,建議還是要安排一晚住在太平山上會比較ok~

%3C;太平山翠峰湖 2014%2F1%2F29%3E

新竹縣/雪霸雲霧步道,海拔約2000公尺,全程木棧道走起來格外舒服,來雪霸觀霧森林遊樂區,一定要走的步道。

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新竹縣/雪霸檜山巨木森林浴步道,海拔約2000公尺左右,全程約4公里,不算短的路程,不過因為地處高山,夏天來也很涼爽喔!

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桃園市/拉拉山(達觀山)森林遊樂區,海拔約2031公尺,夏日到高山真的很舒服,一解平地的悶熱感,感覺好像秋天,夏天來這爬山也不會汗流浹背,又可欣賞到神木群的壯觀~

%3C;拉拉山自然保護區 2014%2F8%2F9%3E

<溪谷玩水>

桃園市/小烏來風景區,雖然位處海拔不高的地方,溫度與平地沒有溫差感,但園區內夏日特別開放水域花園戲水區有救生員安全又清涼,小烏來瀑布的壯觀也是讓人光看就透清涼啊!

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<海邊戲水>

基隆市/和平島濱海公園,園區內有許多特殊的海蝕地形景觀,還有一個海水游泳池,想要初嚐海泳滋味的可先來這試試~

%3C;基隆和平島海濱公園2012%2F8%2F19%3E

新北市/金山石門洞,海邊戲水抓蟹小朋友都很愛,不過媽媽在岸邊可就熱死了,要做好防曬準備~

%3C;石門洞2012%2F4%2F21%3E

<露天風呂玩水>

新北市/金湧泉SPA溫泉會館,千坪露天風呂戲水池,可游泳、泡冷熱泉、水中打球....,泡上一整天也沒問題~

%3C;金湧泉SPA溫泉會館2012%2F5%2F19%3E

宜蘭縣/中冠礁溪星河傳說水世界,五層樓高旋轉滑水道是賣點,SPA水世界佔地也不小,重點是價格很實惠~

%3C;宜蘭中冠礁溪-水世界2012%2F8%2F21%3E

台北市/夏之泉美食活水世界,水療SPA+泡湯,雖然不大,不過會比游泳池擠滿人好些,夏天泡泡水完吃吃美食也不錯~

%3C;夏之泉美食活水世界 2013%2F7%2F20%3E

台北市/陽明山水會館露天風呂,有些人可能會覺夏天泡溫泉太熱了吧?其實只要泡在水裡,不管是熱是冷都比較消暑,更何況旁邊還有山泉水的游泳池超冰的~

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新北市/金山海灣溫泉露天風呂,這的游泳池遊客不多,還有SPA水療,雖然佔地不大,小巧細緻,夏天就是要玩水啊!

%3C;金山海灣溫泉Hotel 2012%2F8%2F14%3E

舊金山總督溫泉會館露天風呂,雖然戶外露天風呂不大,冬天來想必人很多,夏天來人很少,中間還有個冷水池,可冷熱泡也不錯~

%3C;舊金山溫泉會館2011%2F7%2F16%3E

新竹縣/會來尖石渡假村露天風呂,雖然離台北市路程遠一些,不過它的露天風呂很值得來玩喔!會想再訪的地方~

%3C;新竹會來尖石渡假村 2014%2F8%2F14%3E

中壢市/南方莊園市內溫泉水療,市內的溫泉水療可以免去曬太陽的苦,水療SPA游泳池佔地不小,純來玩水也很OK~

%3C;南方莊園飯店 2013%2F5%2F10%3E

台中市/谷關統一渡假村露天風呂,谷關地勢約海拔800公尺左右,所以夏天來這也不會太熱,個人還蠻愛夏天泡湯,因為遊客比較少~

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南投縣/牛耳藝術渡假村花漾年華SPA能量館,室內水療館有各式按摩設施、烤箱、蒸氣室......等一應俱全,夏日消暑玩又可去園區走走~

%3C;牛耳藝術渡假村 2015%2F2%2F17-18%3E

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